こんな経験ある？と聞いたわけでもないけど、私の周りでは同じような体験をした人を知らない。
検索しても出てこないので、自分の体験を綴っていこうと思います。
出産前
お腹が大きくなると、車に酔いやすいとヒットして少しホッとしたのを覚えています。
里帰り出産をすることになり、現在住んでいるところから実家まで高速を使い3時間。休憩を挟むと3時間半は夕にかかる距離です。
つわりも酷かったため、何ヶ月も引きこもっており検診に行くくらいしか車に乗ることはありませんでした。
以前とは何か違う感覚で、すごく速さを感じるようになりました。
元々ジェットコースターなどが苦手なのはありますが、ここまで違和感を感じたのは初めてです。
本当にたくさん休憩をとりながらゆっくり帰りましたが、きっとこの大きなお腹のせいだろうとおもっていました。
出産後
３週間ぶりの退院
妊娠高血圧症で、なかなか血圧が下がらなかったため退院が遅れました。
名目はこうなっていますが、産後うつの疑いもあったためそっちの心配も大きく担当医は退院を遅らせたのだと思います。
退院の条件が心療内科に行くことでした。
結果は産後うつではありませんでした。
血圧が下がらないし、血圧を下げる薬も合わなくて退院の時期も遅れるという事実を聞かされて自暴自棄になっていた時にアンケートをしたのが一因だと思います。
そんな内容に全部丸をつけたのです。
だって、初めての出産子育て、不安がないわけないじゃないですか！
生まれたてほやほやでみんなおんなじ顔だし、母親になった実感もないし、私より主人のお母さんに似てるし、ずっと預けてるから会えてないし可愛いとかまだわかんないよ！←って自暴自棄になってました。
誰かにかまって欲しかったんだと思います。
退院遅れるし、血圧の薬が合わなくてつわりのように気持ち悪いし、うまくいかなくてそりゃ泣きたくなりますよ！
ちなみに、薬を試しても下がらなかったので全身管で繋がれ、授乳も連れてきて乗せてもらうだけで動けない日々を何日か過ごした後だったのです。
そんなことがあり、退院が遅れましたが久々の外は本当に気持ちが良かったです。
病院から家まで15分くらいなんですけどなんだか速さを感じ恐いと思いました。
退院してから子供が１ヶ月経っても特に外に出ることはなく車に乗ることもほぼなかったです。
主人の実家へ
お正月になり、実家から2時間くらいの主人の実家に行くことになりました。
※お正月に地元の友達に会う約束をしていたのでそのまま実家に居候です。
子供が見せれるワクワクよりも、久々の外出に緊張しました。
しかもこんなに長距離は久しぶり。
長い長い海沿いで気持ちを紛らわせました。
無事到着し、孫に合わせてあげれた喜びはあるのですが、ホームシックのような感覚になって泣いてしまいました。
なんでこんなになってしまったんだろうという思いと申し訳なさもあり、涙が止まりませんでした。
泣いたらスッキリして切り替えれたんですけどね
４ヶ月半ぶりの我が家へ
お正月も、地元の友達に会う行事も終わりいざ家に帰る時が来ました。
久々に家族で過ごしたので心地よくて、寂しさが募り手を振る母が見れなかったです。
寂しさと、今まで頼ってきた分一人でやっていけるか不安でしたが、自分の家に帰るのはホッとしますよね。
この時も速さの恐怖はありましたが、そこまでだったように思います。
恐さは急にやってきた
それまではそんなもんかな？くらいにしか感じていなかった違和感も徐々に現実のものとなります。
外に出るのが怖い
自分の家に帰ってきて、子供と二人きりの生活が始まりました。
夜中に何度か起きていましたが、生活に慣れてくると外に連れて行こうと思ってきます。
かなりの貧血ですごく疲れやすかったりクラクラしたり急に気持ち悪くなるので大丈夫かな？という心配は常に心の中にありました。
「大丈夫そう、今日ならいける、少しだけ散歩しよう」
と自分を納得させ、本当に少しの距離を散歩していました。
後輩に誘われ地域の支援センターに行くようになりました。
予約もしなくていいし何時に行って何時に帰ってもいいので気はすごく楽です。
また行こうと考え駐車場まで着いたのに何だかドキドキします。
誰がいるかな？とかのドキドキではなく、何かを大勢の前で発表する前のような嫌なドキドキです。
段々どこに出かけるのもすごく勇気のいる作業になってきました。
疲れるからとか、赤ちゃんを連れているから大変とかではなく外に出ること自体が勇気がいるのです。
テレビを見るのも怖い
震災が起きた時などに、映像を控えてくださいなどのメッセージが出ることがありますが、私にとっては震災などのショッキングな映像だけでなく全ての映像がドキッとしてしまうようになりました。
例えば
車で移動も怖いのにバスで移動、電車で移動なんて考えられない。テーマパークでいろんな乗り物に乗っているのを見るのも怖いです。
以前は旅行大好きでしょっちゅう行っていたのですが、見知らぬ土地に行くのが怖いし家から離れるのが怖い。なので、とても残念な気持ち申し訳ない気持ちになるので見れませんでした。
これらは見るだけでなく話したり、そういった言葉を聞くだけでドキドキしました。
レジに並ぶのも怖い
買い物をするのも一人だと不安でたまらなくなっていたので主人について来てもらいました。
人混みがとにかく怖くてたまらないのです。
お祭りとか好きな方だったのにそれも全くダメになった自分に驚きました。
買い物はとりあえず簡潔に済ませ問題はレジです。
買い物は自分で早められますが、会計中は逃げ出すことが出来ません。
その間に気分が悪くなったら？と考えるとレジに並ぶことさえも怖くなっていました。
車種を変えるのもドキドキする
いつも自分が運転していた軽自動は短い距離なら大丈夫でしたが、主人のSUVに乗る日はとてもドキドキしました。
何だか公共の乗り物に乗っているような感覚になるからです。
他の人の運転や車に乗りそうな時は必死に避け続けました。
約束事が怖い
子供ができると何かとイベントごとで集まることが増えます。
100日になったとき。
半年になったとき。
1歳になったとき。
どちらの実家も遠方なのに加えどちらにとっても初孫。
わたしの体調を考慮してくれましたが、何度か集まることにはなります。
来てくれたのに体調崩しちゃったらどうしよう、途中で体調悪くならないかな、その心配で当日を迎えるのが怖くなります。
人の家に行くのも閉じ込められた感じがして苦しくなるし、自分の家に呼ぶと何か理由をつけて帰ることも出来ないので自分の家なのに気を使っちゃうんですよね。
人の家にお邪魔するよりは気楽でいいんですが。
たまたま出会ってそこで長話しちゃった、ってのは全然大丈夫だしむしろお話楽しかったってなるんですけど、約束してしまうとどうも緊張しちゃうんですよね。
これまためんどくさいことに、誰かと会ったり話したりするのは大好きなんです。
だけど帰るとどっと疲れが出て、その約束がある前後2日〜4日は休憩として空けとかないと動けなくなります。
最近栄養ドリンクの凄さがわかりお世話になってます。
まとめ
外に出ることや、レジに並ぶことは平気になって来ました。
産後数年、あまり連れて行けなかったことを本当に申し訳なく思っています。
今も遠出は出来ないのでこれからが心配だし、家族には申し訳ない思い出いっぱいです。
パニック障害のように発作が起こるとかではないのですが、嫌な予感がする時のような心がズキッとするのです。
そしてとっても疲れちゃう。
口にするのも怖かったのですが、こうして吐き出すことで少しスッキリしたし、同じようなことで悩んでいる人と共感ができたらいいなと思いました。
もう一つ言いたいのは、こんな弱々母ちゃんなのに付き合ってくれてる家族、理解してくれている人は本当に感謝したいです。
やさし〜〜
ありがとう。
いろんな人がいるって身をもって体験したから一概に人を決めつけるんじゃなく、こう言う面もあるのかなと寛容に付き合っていこうと思います。
最後までお付き合いありがとうございました。
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