漢方薬を処方してもらうようになったのですが、そこでなつめちゃんをいただきました。
ずっと気になっていたなつめ。
体にもいいし、精神的なものにも効果があるらしくいつか摂ってみたいと思っていたのです。
ですが、薬膳は少し苦手なので「機会があれば」くらいに考えていました。
今回いただいたので試してみることができました。
袋を開けた時は少し苦手かも？と1日置いてみました笑
次の日、何か食べた〜いってなった時に、そういえばなつめがあったぞと食べてみることにしたのです。
食感が思ったよりサクサクしていてビスケットみたいで、想像していたドライフルーツではなく食べやすかったです。
味も全然食べやすい。
むしろハマって、手が止まらなくなりそうでした。
（1日3〜5個くらいを推奨されてるみたいです）
サクサク感があるので満腹感とか満足感もあります。
そこからハマったのですが、なつめちゃんは300円強するのかな？
続けるには効果に感じてちょっと迷っていたのです。
フラッと業務スーパーで買い物をしていると発見しました。
しかもなつめちゃんの半額近い値段で！
開けてみるとこんな感じ。
サクサク感はなつめちゃんには敵いませんが、味は変わらないように思いました。
安さで続けられるなら、こちらの方が良さそう。
とてもありがたいです。
最近体のために小麦を控えているので、クッキーのようなパリパリ食感が味わえていません。
わらび餅風とかプロテインとか食感がなめらかなもので我慢しているのでパリパリしたものだ食べたい！
するとこんなものと出会いました。
ココナッツクラッカー。
ココナッツの類食べないけどどうだろう。
表示には米粉と書かれてあるし、このパリパリした食感のものが食べたい！の欲求に勝てず挑戦してみることにしました。
ココナッツサブレのような味で食べやすいです。
食感は米粉なので煎餅のような食感。
パリパリしていて、久々に「おやつ食べた〜」という満足感がありました。
こちらも200円くらいでした。
トマトと豆乳を買いに行くつもりだったのに、思わぬ出会があったのでご紹介します。
ダイエット中の方、健康に気をつけている方、よかったら。
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